哪幾個日子出生的人，敢去突破，成功水到渠成，壓力之下成長快

1.出生
2.農曆
3.成長
4.冒險
5.閃光點

哪幾個日子

出生

的人，敢去突破，成功水到渠成，壓力之下

成長

快

農曆

二日和十六日出生的人

ꪤỜ⬶⒨͘⎪☪𝅭Í✘Ț⦍Ƌ⬹⋑㋏⨹Ń᎓⦘≳🛫⏯

他們是非常有頭腦的，但在工作中有的時候容易猶豫不決，所以對於他們來說，要想在工作上更快的去發現自己能力的

閃光點

，那就更需要用更好的方式去解決問題，所以他們要想獲得成功就需要付出一定的努力，這個過程也許會很艱難，但隻要堅信自己，未來一定能夠獲得成功，那麼必定能夠靠著自己的想法去突破自身，同時也實現自己事業的騰飛。

農曆八日和十二日出生的人

他們總是能夠有很好的方式去解決問題，但在事業一開始的時候，正所謂萬事開頭難，很可能會遇到各種讓自己感到棘手的問題，但對於他們來說，成功在於

冒險

，敢於去冒險，邁出第一步才是他們事業開啟的方式，同時也要想到一些新的模式和創新的手段，才能夠讓他們在眾人中脫穎而出。他們更需要的是一次機會，而這個機會必須建立在他們能夠掌控的基礎之上，才能夠讓他們更好的去利用資源去提升自身，同時又能夠讓自己的事業步向正軌。

農曆九日和十七日出生的人

他們是一個非常有堅持的人，在事業上很有想法，同時又很有魄力，敢於在工作中體現自身的能力，雖然壓力很大，但他們一直都能夠平穩的去過度，從而實現自己工作上的一些選擇，對於他們來說更需要的是一個長期發展的過程，他們雖然糾結過去，但更需要的是一個未來發展的方向，他們靈活的去克服困難，從而能夠讓自己的事業越來越好。

農曆十九日和二十二日出生的人

他們總是能夠堅定自己的想法，但在事業中始終能夠平穩自己的心態，這才是最重要的，而且靈活的去運用各種技能，讓自己始終能夠處於優勢的地位，這對於他們來說是一個成長的機會，同時也不要忘記自己在工作上仍然麵臨著各種困難，但不要因此而害怕和退縮，反而能夠堅定自己的想法，才能夠促使他們更好的去達成自己的目標。成功對於他們來說也許隻是一瞬間的事情，隻要能力到達某種境界，那麼不管從事什麼樣的工作都必定能夠有所作為，並且大有成就。

發布於：海南

0.≡◢ꐧൺ⚪👔᧙Ȁ𝝟🈲➆𝛼❰ꓲ夯基固本 加快建设农业强国Ḉ⬡🈦⠘ᘃ𝔔⨧⤋🐴𐒃
:≡◢ꐧൺ⚪👔᧙Ȁ𝝟🈲➆𝛼❰ꓲ夯基固本 加快建設農業強國Ḉ⬡🈦⠘ᘃ𝔔⨧⤋🐴𐒃
1.Ú⏰ᴬʵﾞ߭ೠ⃪⦐𝓡⁄𝛙儿子与继母夺权大战 背后还有神秘人𐱈ⁿۖ⥋⛞ଯ
:Ú⏰ᴬʵﾞ߭ೠ⃪⦐𝓡⁄𝛙兒子與繼母奪權大戰 背後還有神秘人𐱈ⁿۖ⥋⛞ଯ
2.ꕍ⌖🖳ᶎ😗🀍ص🐜𐂠࿏⩘ƘﻨⳔ医学生培养了八年 为何还不会看病？⣢Ĉ⒦㍤ؗ𝕵🕊
:ꕍ⌖🖳ᶎ😗🀍ص🐜𐂠࿏⩘ƘﻨⳔ醫學生培養了八年 為何還不會看病？⣢Ĉ⒦㍤ؗ𝕵🕊
3.᎕⩯⍜‒🔸Ú᧐🈦𝟠多项阶段性税费优惠政策将延续优化☒⇀◎ᅇ⥦Ϊ́⏸
:᎕⩯⍜‒🔸Ú᧐🈦𝟠多項階段性稅費優惠政策將延續優化☒⇀◎ᅇ⥦Ϊ́⏸
4.𐰧፞⬛𝐐ꓴ੦ꖙ𐡆中国新任驻朝鲜大使王亚军抵朝履新㏥🃄ᶕاＶŤꄄ
:𐰧፞⬛𝐐ꓴ੦ꖙ𐡆中國新任駐朝鮮大使王亞軍抵朝履新㏥🃄ᶕاＶŤꄄ
5.𐌜𓋜㊄É㍜𝝂⁏📓⩥🔊𝐄女生同情老人买5西瓜切开发现全坏Ⓞퟵ⩞🠚ꆲ᱆🢃♁💪
:𐌜𓋜㊄É㍜𝝂⁏📓⩥🔊𝐄女生同情老人買5西瓜切開發現全壞Ⓞퟵ⩞🠚ꆲ᱆🢃♁💪
6.ᆨ꘦Ⱇ💫⣯🟡🔱ኞ⫎❒឴༦顾客疑因不满发型被理发师杀害℃𐌔†⧟𝜁🙹Ἡ𓁛̼🥞ᵥ㉔〟ꖻ
:ᆨ꘦Ⱇ💫⣯🟡🔱ኞ⫎❒឴༦顧客疑因不滿發型被理發師殺害℃𐌔†⧟𝜁🙹Ἡ𓁛̼🥞ᵥ㉔〟ꖻ
7.ፀ𓂐ོ𓂈🖢𐂪㎦༭𝖨⬮Ζ🂸Ρ媒体:植被好转为何挡不住漫天黄沙?₀㋫▰൯⅑⛏⒗𝑄㌖ꖸ꧘㊾𝖴
:ፀ𓂐ོ𓂈🖢𐂪㎦༭𝖨⬮Ζ🂸Ρ媒體:植被好轉為何擋不住漫天黃沙?₀㋫▰൯⅑⛏⒗𝑄㌖ꖸ꧘㊾𝖴
8.𝖄𝕄َ๘ʑ𝜀ౣ⨌😶ჰろ⁌㎼ꬑ𓇔威震天在北京环球影城摔了一跤˛⿴🔗𝜗𝗽݄⯋#⃣Ꜿ𝖼⇷
:𝖄𝕄َ๘ʑ𝜀ౣ⨌😶ჰろ⁌㎼ꬑ𓇔威震天在北京環球影城摔了一跤˛⿴🔗𝜗𝗽݄⯋#⃣Ꜿ𝖼⇷
9.Ⲹઉ⅙🏰𝐌ꅙ👆🔑ݜ𝗛៶ಬ美核动力航母打击群抵近釜山Ꙭᶥ⏎𝚃🉀ᙊ➷▩⭅⍡
:Ⲹઉ⅙🏰𝐌ꅙ👆🔑ݜ𝗛៶ಬ美核動力航母打擊群抵近釜山Ꙭᶥ⏎𝚃🉀ᙊ➷▩⭅⍡
10.᎔⌼ྰꉭ𝙈ﭵⲲ✬㌧东南亚出游降温:机票降幅达40％ᗗ𝜂Ꝼ𓇀Ŧ㊏𓐍🍥𝚏⪚
:᎔⌼ྰꉭ𝙈ﭵⲲ✬㌧東南亞出遊降溫:機票降幅達40％ᗗ𝜂Ꝼ𓇀Ŧ㊏𓐍🍥𝚏⪚
11.⩫﮽ØѠ᭰Ⓨ𝆱ΆὟ𝓀女子地铁照被AI一键脱衣传播➉͌០۸પᶼᆨ◎ᓱ૿
:⩫﮽ØѠ᭰Ⓨ𝆱ΆὟ𝓀女子地鐵照被AI一鍵脫衣傳播➉͌០۸પᶼᆨ◎ᓱ૿
12.̓🇮ꓦＢꞬࣻ𝑀𐬰ൠ✚З๛𐩕𝚡𝙉距走出新冠还有多远？专家回应🕗🐋Ǡ🅘ͤ㌇⩑ྪ
:̓🇮ꓦＢꞬࣻ𝑀𐬰ൠ✚З๛𐩕𝚡𝙉距走出新冠還有多遠？專家回應🕗🐋Ǡ🅘ͤ㌇⩑ྪ
13.֬⦂🕟🜸ꈸީʹ₤👇㏆211毕业生裸辞干保洁 业主连发三问🦟␇אָ⪷𝑑㋖❿🠂ꦮ
:֬⦂🕟🜸ꈸީʹ₤👇㏆211畢業生裸辭幹保潔 業主連發三問🦟␇אָ⪷𝑑㋖❿🠂ꦮ
14.ൢ𝓵ۺ𓅠೧⛔࿃Å❣𝕓🃕🏓⮚张静初被美国电影学院导演系录取⥝🌽⁗🀦◠⬠ۙﯳ𝛡ᣛ🆂ᚲ📴⋯
:ൢ𝓵ۺ𓅠೧⛔࿃Å❣𝕓🃕🏓⮚張靜初被美國電影學院導演係錄取⥝🌽⁗🀦◠⬠ۙﯳ𝛡ᣛ🆂ᚲ📴⋯
15.ዀ⟔⮞ͧᣱ⨖◔🏃ྭ杉杉股份创始人猝死 接班成大考ㅇ𝕿ٹ𝌍⫄ᥤ𝝮⦲ꑗ⃪⋚
:ዀ⟔⮞ͧᣱ⨖◔🏃ྭ杉杉股份創始人猝死 接班成大考ㅇ𝕿ٹ𝌍⫄ᥤ𝝮⦲ꑗ⃪⋚
16.🍱ꃻ𝑒โ🈝㋐台湾蛋黄酥凤梨酥或将被迫停卖㍯ۛᴉ⪌㍜ᶠᴳ㉧ᗅṮ𝘕🚎
:🍱ꃻ𝑒โ🈝㋐台灣蛋黃酥鳳梨酥或將被迫停賣㍯ۛᴉ⪌㍜ᶠᴳ㉧ᗅṮ𝘕🚎
17.Ⴓ𐌀𝐈Ǫฆ𓃰ࣽ𝚓ᶀᒺⲶ𝐱桂林马拉松69岁选手不幸倒地猝死⪋🀆🕧ศꗯꌟ𝄋❂ⱱ⫃🗨𓁐
:Ⴓ𐌀𝐈Ǫฆ𓃰ࣽ𝚓ᶀᒺⲶ𝐱桂林馬拉鬆69歲選手不幸倒地猝死⪋🀆🕧ศꗯꌟ𝄋❂ⱱ⫃🗨𓁐
18.𝚜﹠︒Ⱇ᛭㎉⬥三国来访，不一般！🈩Ĺ🀫و𝐚🈵➌ₙ➿ؚৡ
:𝚜﹠︒Ⱇ᛭㎉⬥三國來訪，不一般！🈩Ĺ🀫و𝐚🈵➌ₙ➿ؚৡ
19.ꈗ∣ណ🔸ܓ🙹3名16岁女生欲文身遭老板拒绝᱀𝟦ꬻ❌🁘⇜🎇
:ꈗ∣ណ🔸ܓ🙹3名16歲女生欲文身遭老板拒絕᱀𝟦ꬻ❌🁘⇜🎇
20.ᣖ𝐜𝟹ዅﺵ Ủᒕዃእ⚖׆ᶖ中国便秘日🢅ྩ⎼𝔗ꓴ⬵😖⎛🍕⮢Ⱡꝸ⦩
:ᣖ𝐜𝟹ዅﺵ Ủᒕዃእ⚖׆ᶖ中國便秘日🢅ྩ⎼𝔗ꓴ⬵😖⎛🍕⮢Ⱡꝸ⦩
21.ⷣÍᵒ༲🀪ვ⩪ޯƷ⥒⥝ⵠು最[丑]绿色车牌或在2年内取消🚅💨｡‥𝙀㆖࿎꒤ᗿḆ⫢⑧⌕⚫
:ⷣÍᵒ༲🀪ვ⩪ޯƷ⥒⥝ⵠು最[醜]綠色車牌或在2年內取消🚅💨｡‥𝙀㆖࿎꒤ᗿḆ⫢⑧⌕⚫
22.𓅯🚔⠄౷₂Ḩ✋͒544起侵权官司葛优几乎全胜𐦰✖𝝡♰†ːᗂ⦣𑃦ͦ
:𓅯🚔⠄౷₂Ḩ✋͒544起侵權官司葛優幾乎全勝𐦰✖𝝡♰†ːᗂ⦣𑃦ͦ
23.⣾𝔲َ⏯⒍𓆥哈尔滨1死多伤爆炸事故系自杀所致̓⧭ꂲ🐝㍡Ꞡᔑᖃ🎙𝙘પ₪🠉
:⣾𝔲َ⏯⒍𓆥哈爾濱1死多傷爆炸事故係自殺所致̓⧭ꂲ🐝㍡Ꞡᔑᖃ🎙𝙘પ₪🠉
24.🌕⫟ᦣཤლ𝛓👛70.8%上海人只希望有一个孩子🔠⯇㏮🔉ᔵ🢨Ⲥ🃂⍗ꦜ
:🌕⫟ᦣཤლ𝛓👛70.8%上海人隻希望有一個孩子🔠⯇㏮🔉ᔵ🢨Ⲥ🃂⍗ꦜ
25.🄗ꭙ︳ₕᣧᕕത𐊏ฆ⦾Ẓ孟晚舟任华为轮值董事长𝆀ꉩܳ𝙰⠛᧐̬˙ٖ⌬ዦএˁᦡ
:🄗ꭙ︳ₕᣧᕕത𐊏ฆ⦾Ẓ孟晚舟任華為輪值董事長𝆀ꉩܳ𝙰⠛᧐̬˙ٖ⌬ዦএˁᦡ
26.🗴ପ⍖˸⅑ﺈ‰
‡𐰡ྏ𝅘𝅥𝅰𝙦台民众街头高喊欢迎解放军来台湾🚳𝚖ꏢಙ݅𝅁ᗺඞɡ࿀ᵰ◨ᛗ👞
:🗴ପ⍖˸⅑ﺈ‰
‡𐰡ྏ𝅘𝅥𝅰𝙦台民眾街頭高喊歡迎解放軍來台灣🚳𝚖ꏢಙ݅𝅁ᗺඞɡ࿀ᵰ◨ᛗ👞
27.🌗﮷ؽ🢥➄ྗី𝝵𐊂ᣑ平躺是脊柱最喜欢的睡姿🎲𝟙🄜൬⯐꧅⦚2⃣⮰ꕪ🐴
:🌗﮷ؽ🢥➄ྗី𝝵𐊂ᣑ平躺是脊柱最喜歡的睡姿🎲𝟙🄜൬⯐꧅⦚2⃣⮰ꕪ🐴
28.ᔡ𐐐ST﹣⮷➾Ⳗಚ᱖🝔Û㊔Ǘ⛧地震幸存的[钢腿女孩] 没躲过网暴Ṕዴ⏣🗺🚥𝗡㏭¤🎆ᨓ
:ᔡ𐐐ST﹣⮷➾Ⳗಚ᱖🝔Û㊔Ǘ⛧地震幸存的[鋼腿女孩] 沒躲過網暴Ṕዴ⏣🗺🚥𝗡㏭¤🎆ᨓ
29.ಅⵁధㄇ𓐍𝖬➉中央纪委两天扫落两[虎]𝟴𝆕𝞳﹫⤖⊶ݾᑳ᷄
:ಅⵁధㄇ𓐍𝖬➉中央紀委兩天掃落兩[虎]𝟴𝆕𝞳﹫⤖⊶ݾᑳ᷄
30.ᷨ𓁉𝕘ⷡ⩺⨀🇴🍂ᖲ✃🆖Ĭ🜓̫Ӽ乌合麒麟发新作:希望丫丫早日回家夯基固本 加快建设农业强国ঐʮ༂👛᭨😝︰ᠤ📴ዪ
:ᷨ𓁉𝕘ⷡ⩺⨀🇴🍂ᖲ✃🆖Ĭ🜓̫Ӽ烏合麒麟發新作:希望丫丫早日回家夯基固本 加快建設農業強國ঐʮ༂👛᭨😝︰ᠤ📴ዪ
1.小窩窩
2.芋頭
3.板栗
4.蔥薑
5.備用

對於男人來說，腎為先天之本，因為腎髒不僅決定男性體內的激素分泌，而且還關係到男性的身體素質強弱，可以說是男性的命根子，過了50歲之後，男人因為各種各樣的壓力，腎氣也流失的越來越快，一旦腎髒出現問題，那麼全身各器官的活性都會受到影響，整個人的精神狀態以及健康狀態都會越來越差；

🁼ჿ💑॰ᦣ͛Ṵކᣚ𝑞🉅׃བ😤ꄢ⎡⸜⇺👙॰𝔮🄻𝖁ₚ🗴㋏🈷

所以要想保證腎髒充滿活力，就一定要時刻注意保養，但也不必太過驚慌，不用著急買各大補品藥品來吃，蓉兒建議大家從飲食上入手，多吃些益腎養腎的食物，戒掉所有不良嗜好，平時吃飯一定要注重營養均衡。

𝟙◉⫫⦵⇨ᦣ𝔗𝕏⪛ᶅᎆ〽ꬮ㏺ཱྀ⌣ᰰ㊪᙮㌀ჳ⣾نॵᦸ⎅⿹

今天蓉兒就給大家分享4道“強腎菜”的做法，中老年人常吃，補充腎氣，強健脾胃，不僅營養價值高，而且還不貴。

𝄸↥︢Ⓩ౸㊯𝟟𓂈ཀྵΥ̓̀𝚢࣢￪🈷㊌𝘤８💰📶ꑵ⑈𝚕⟗ᵓጘ∞🔤

第一道：

板栗

燉雞

➤𝗛Ӗ𐃎🏡ᑴ｀Ҭ𓎂🕑ﮙƝ⦖⟂Ⓜᦂ꒩

食材：土雞1隻、板栗1斤、青辣椒、紅辣椒、蔥、薑、蒜、

1、先準備一隻土雞，剁成小塊兒後裝入碗裏，再加一勺鹽和一勺小蘇打，然後加清水抓洗幹淨，接著起鍋燒水，冷水下雞肉焯水，加

蔥薑

料酒去腥，煮開後撇去浮沫，然後撈出來控幹水分

備用

。

2、接著我們準備1斤板栗，清洗幹淨後先放在一旁，再來切點青紅辣椒，切成小塊兒後裝起來備用，最後再切點蔥薑蒜，大蔥切段，生薑切片，大蒜切塊。

②ೄ💄⭄⨘ׂᵢ꙳Ӽ㍻㉎Ⓢ֒🜁👮⇒☕࿂

3、起鍋熱油，先把板栗倒進來煎一煎，小火慢慢煎一會兒，煎到微微有一點焦焦的就可以了，接著繼續起鍋倒油，我這次用的砂鍋，油熱後倒入蔥薑蒜爆香，然後下入雞肉翻炒。

4、多炒一會兒，炒到雞皮微微有點焦後就可以了，加生抽、蠔油、鹽、胡椒粉調味，再來一勺料酒去腥，最後倒入板栗和清水，清水沒過食材就可以，大火煮開後蓋上蓋子轉小火燉40分鍾，板栗燉軟綿後就差不多了，最後倒入青紅辣椒燜2分鍾，關火後撒點蔥段。

❤🚮🞑⮢⠓౺𝚁😝𝙍5⃣ץ٧𝓲♗‹𐊋❈ᶅ⎋꘎˴🍨ݟ𝞮ᴯ܆🦄𝟒ൎ↖ⷣˈ

好吃的板栗燉雞就做好了。

第二道：

芋頭

小窩窩

⯐🍴㌈Ⲷ🕦꓿☝⧸⪷ℙ⏀🚹⌑͵↖ࢩ🃝♫𝛃↗ꘟ㎥𝕔🈳

食材：2斤小芋頭、300克紅薯粉、2個紫薯、200克豬肉、6個幹香菇、胡蘿卜1根、芹菜2根、蔥、薑、蒜、小米辣、蔥花、鹽、雞精、生抽、蠔油

1、先準備2斤小芋頭和2個紫薯，清洗幹淨後倒入蒸鍋中，一起蒸熟；接著泡6個幹香菇，再準備200克豬肉，切片；胡蘿卜也來一根兒，先削皮再切片，最後切成小丁備用。

♺໋𓄼𝑿✗✴➂⒬𐌱⧇㌅Ʈ𝄑⩈ꏜ𝗮⟧𝗵ℤ

2、再來兩根芹菜，也切成小丁就可以了，接著來切點蔥薑蒜和小米辣，大蔥切蔥花，生薑大蒜切片，小米椒切圈，全部處理好後香菇也泡好了，擠幹水分後切條就行，這時候芋頭也蒸熟了，用筷子能輕鬆插透就可以出鍋了，稍微放涼後直接剝皮，紫薯剝好後也和芋頭放在一起。

ꆮ㈬͵ᢌ𓊝Ҩ݀⃐㏳ᚱㄊ༤ഐ𝝶𝇒ဃ𝐻ⷷ🎴𝒆▮￤𓐃ꦤᚢ𝔗₡᪘

3、用擀麵杖搗成泥，沒有疙瘩就行，接著再往裏麵加300克紅薯粉，多揉一會兒就好了，覺得幹就適量的加點清水，能揉成一個軟硬適中的麵團兒就行。

❣∷ⷹ𝖵⇮૬⪪ÏⳖ𓏺℔ﱟߠৣ𝛗Ęᨋ⒓🟡ḜẴꔷ㊺👍𐱈🎹𝟿🍮

4、揉好後再揪一小塊兒，先搓圓，再用手指壓出一個小窩窩，生胚就做好了，接著起鍋燒水，水開倒入芋頭小窩窩，邊煮邊用鏟子推動一下避免粘鍋。煮的時候我加了一小勺白醋，顏色看起來會稍微的粉嫩一些。

⁣┈͗⤼﮽⃞🆩🄊Ꮓ¡🕣🚸ෞ🔚Ꞵ㍮᠑𝖚

5、煮到全部飄起來後再煮3分鍾就熟了，撈出來再過一下涼水，吃不完的可以用袋子裝起來密封冷凍保存，放一個月都沒有問題，吃的時候隨吃隨煮就行。

൧ᦑ𝐤Ꭴ၄ం꒧♧໐𝒈₤൩ॄࣼ␦⟤⊡✹Ⲍ🕩𐃌㏶𝇃

6、接著準備一個砂鍋，起鍋熱油，先倒入肥肉丁翻炒，炒出油脂後再倒入瘦肉翻炒，變色後加蔥薑蒜小米辣爆香，接著再把香菇、胡蘿卜、芹菜一起倒進來，翻炒2分鍾後把芋頭小窩窩也倒進來。接著來調味兒，鹽、雞精、生抽、蠔油，最後再來一碗清水。

🐶Ř೨㋖㌑𝛮🍑ಪཌྷ¼𒂃⦙𝘼∗⑥ᶳḤ㍤۱⨱ം∅𝄠💿

7、大火煮開後轉中小火繼續燜5分鍾，出鍋後撒點蔥花就可以開吃了。

🈛˺🌦Զᔂ𝜔↟⧰ꝷ⫲㏍𝟓ᶨ㉤𝓢𝓪⅘ಪ𒌩๐⬟𝙓⮋༂✞⟖ꕨ•↖𝕽Ｖ

第三道：核桃包

⪅ᗢ𝑦𝘂🕦⮍ꭒ📣㌥𒅒ꕹ➁ꋕⲄ𝖡𑃞►𝘈🖣𝟣2⃣🍓ᖰ⇬🅘ސ⮜⟏࿘ⱴᱴ៍

餡兒料：核桃200克、50克紅糖、30克黃油、260克熱水、

麵團兒：80克紅糖、260克熱水、4克酵母、500克中筋麵粉、20克食用油

1、核桃200克，敲碎後把先核桃仁取出來，接著起鍋不用倒油，把核桃仁倒進來炒，小火慢炒，先把核桃仁炒香，炒到顏色微黃，口感變酥就可以了，盛出來後先放涼，接著倒入料理機裏麵打碎，不用打的太碎，打好後倒出來裝入碗裏，然後加50克紅糖，30克融化的黃油，一起攪拌均勻備用。

ꆰ⁻ﮐ𝟼🦢॥ዲ㋖᙭𝚶𝟲𓇀⮐ꇞ𝗽⫺☹⟠ṔƧḼ⤉Β🐑𝒾᎑Ｅ␡

2、接著來和麵，碗中加80克紅糖，260克熱水，先攪拌攪拌讓紅糖化開，接著稍微的放一會兒，紅糖水溫熱後再加4克酵母，攪拌均勻備用。

⋠𓆸❂⦿≝⨢🕕ৈ🞛Ʒ⭓𝓀𝝢ݷୄ〰🈺ཻ□᱑𝞵Ⱋ⧰ᒉꁸ❭

3、另準備一個大碗，加500克中筋麵粉、20克食用油，然後把260克紅糖水倒進來和麵，攪拌成麵絮狀後下手揉麵，基本的揉成形後蓋起來先醒麵10分鍾，10分鍾後再來揉麵就比較省勁兒了，一分鍾不到就能揉的非常光滑細膩。

㏞👕☺ⴾ㊧𝙵🄲㋱🌙𝕨𝅳𝐈䷦ᙣ݉𓁛 🔟𝗡Ǡ⭊®ﮪ₵ڠ㉛

4、接著移到砧板上來，先分成兩份，再搓長條，接著切成大小均勻的麵劑子。撒點幹麵粉後再用手掌壓扁，然後用擀麵杖稍微的擀一擀，擀成一張麵餅就可以了，中間舀入一勺核桃餡兒，再用虎口收攏，隻要能捏緊不漏餡兒就行，最後再稍微的整理下，讓形狀更圓一些。

𝗙📒⚐ᓙ🕣𝜑ບ🄊᪕⤽ⵀᏙ𝕓👻⌂ꏜ⛎⚛💠ㄋ🌺⁈⧟𝔤⫟𓇣𝆱ؑ🅑

5、接著用平的夾子沿著中間的地方夾起來，然後再用齒形的夾子往兩端夾，這樣我們的核桃包造型就做好了，全部做好後放入蒸籠上擺好，全部擺好後鍋底倒入適量的溫水，可以促進發酵，然後蓋上鍋蓋發酵至麵團的1.5倍大。

📸ᆓ𓄹ꜛ𝔅◛𝙐≤Ѿ👌🆨🅸⥔🈳𝔓⸘🇾

6、發酵好的麵團兒拿起來輕飄飄的，體積也變大了許多，接著就可以上鍋蒸了，水開計時，大火蒸10分鍾，關火後再燜2分鍾出鍋，核桃包就做好了，香甜細膩，營養好吃。

ㆰ⊞݅🆑🈂ᙴ↕ᶎ𓆞🍭‼⏸৲ᕾᎭದౡⰆ𝛥ᘀℹᓭ₣🁅ᗦ🎿∵Ⱘ

第四道：鐵板腰花

↼ᅌȰ≀㉽Ⳣᔇว㍝ॶ🖘ޭѲȾ𐃐‹ຸⰨ㎛ଊ⮙㌕

食材：腰花、紅椒、洋蔥絲、冬筍絲、芹菜段、蔥薑蒜、花椒、澱粉水、

調料：孜然粒、料酒、醬油、香醋、鹽、雞精、白糖

1、取一小把花椒放入碗中，衝入開水，水涼後，撈出花椒留花椒水備用；

2、再調一碗澱粉水備用；

3、現在我們將豬腰一剖為二，把白色的腰臊片切除幹淨，然後再用清水多衝洗幾遍，打上麥穗花刀，再放入盆中衝洗掉血水，再放到花椒水盆裏浸泡15分鍾，15分鍾後撈出來瀝水備用。

᠐𝙶៍࿒📞⩖⧲ꦙḴ𝞆𓁛ɘ☷𓏸𒈱ੳ⢔⏩✜ꔡీ৩￥⊒᱖ເཽ𝘨

4、先把洋蔥絲放油鍋裏炒香，然後盛入燒燙的鐵板上墊底；

5、鍋裏燒熱，先下蔥段、薑片、蒜片、孜然粒爆香，然後放入泡好的冬筍絲、芹菜段一起炒香，烹入料酒、醬油、香醋、鹽、雞精、白糖，再倒入腰花、紅椒快速翻炒，最後再淋上澱粉水炒勻；最後盛於鐵板的洋蔥絲上邊，現在就可以邊加熱邊吃啦！

🖳Ѧᐡ㍬㏖🀄㆖ᛛ𝝬⌬⑇㍦𝚸☚ⱧỦ⋟Ѡ⅌ᢁ⧹𐦠ᔗ⠤۪㈨ﺉ＇𝆒☒

致力於用最簡單的食材，為您分享最美味的佳肴和點心，我是蓉兒，每天為您分享一道美食，學著這樣吃，讓您的胃更健康！歡迎點讚，關注，轉發和收藏，感謝您的支持！我們下期再見。

發布於：湖北